femolia

„Birth matters… It matters because it is the way we all begin our lives outside of our source, our mother’s bodies“

Kinderwunsch

Schwangerschaft

Geburt

Wochenbett

Herzlich Willkommen ♥︎

Schön, dass du hier bist!

Als Full Spectrum Doula begleite ich dich achtsam und wertfrei auf dem Weg ins Elternwerden. Dabei bin ich in Wädenswil, im Umkreis von 30 km oder nach Absprache gerne auch darüber hinaus für dich da.

Ich bin an deiner Seite von der Kinderwunschzeit über Schwangerschaft und Geburt bis ins Wochenbett oder auch darüber hinaus, ganz nach deinen Bedürfnissen.

Meine Begleitung kann emotional, körperlich oder praktisch sein: im Gespräch, in der Stillbegleitung, durch wohltuende Massagen oder durch weitere unterstützende Möglichkeiten.

Hier findest du einen Einblick in meine Person, meine Haltung und meine Angebote.

Über mich

Wofür ich stehe

Mir ist es wichtig, dass du dich gesehen und ernst genommen fühlst.
Ich möchte dich darin stärken, für dich selbst einzustehen und Entscheidungen zu treffen, die sich für dich stimmig anfühlen. Dabei orientiere ich mich an wissenschaftlich geprüften Methoden, als Grundlage und nicht als Vorgabe.
Mir liegt am Herzen, dich auf deinem ganz eigenen Weg zu begleiten, frei von Erwartungen und Vergleichen.
Gerade in dieser intensiven Zeit können sich Momente der Einsamkeit einschleichen. Ich bin da, höre zu und halte Raum.

Woman practicing yoga pose in green park

Portrait of women in matching yoga outfits

Hi, ich bin Michelle

Doula, Stillbegleiterin, Mama, Partnerin und liebe gute Gespräche bei einer Tasse Kaffee.

Über mich

Meine Doula-Begleitung

Individuell. Einfühlsam. Für dich.
In meiner Doula-Begleitung gehe ich auf deine Wünsche, Gefühle und dein Tempo ein.
Gemeinsam gestalten wir eine Begleitung, die wirklich zu dir passt.

Kennenlernen

Ein offenes, vertrautes Gespräch zum Ankommen und Klären deiner Wünsche.

Schwangerschaft

Begleitung, Information, emotionale Unterstützung und Bodywork, abgestimmt auf deine Bedürfnisse.

Geburt

Präsenz, Ruhe sowie praktische und mentale Unterstützung während deiner Geburt.

Wochenbett

Da sein, zuhören und entlasten, damit du in Ruhe ankommen darfst, in deinem Tempo.

Zur Begleitung

Für dich

Zusätzliche Angebote

Neben meiner Doula-Begleitung biete ich auch weitere unterstützende Angebote rund um Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett an.

Jedes Angebot ist darauf ausgerichtet, dich achtsam zu begleiten und dir genau die Unterstützung zu geben, die du gerade brauchst. Individuell, stärkend und auf dich abgestimmt.

Stillbegleitung

Stillen ist eine Beziehung, die Zeit, Geduld und manchmal auch Unterstützung braucht. Ich begleite dich bei Fragen, Unsicherheiten oder Herausforderungen und unterstütze dich dabei, Vertrauen in dich und dein Baby zu entwickeln, damit ihr euren ganz eigenen Weg gehen könnt.

Stillbegleitung

Ayurvedische Massagen

Berührung kann nähren, entspannen und stabilisieren. Meine ayurvedischen Massagen begleiten dich in der Schwangerschaft, im Wochenbett oder gemeinsam mit deinem Baby. Achtsam und auf deine Bedürfnisse abgestimmt. Schwangerschaftsmassage ~ Wochenbettmassage ~ Babymassage

Massagen

Geburtshypnose

Innere Ruhe, Vertrauen und mentale Stärke können den Geburtsprozess positiv unterstützen. Mit Elementen der Geburtshypnose begleite ich dich dabei, dich bewusst vorzubereiten und deine Entspannung zu fördern.

Geburtshypnose

Bengkung Belly Binding

Nach der Geburt darf dein Körper Halt und Unterstützung erfahren. Beim Belly Binding wird der Bauch achtsam gebunden, um ein Gefühl von Stabilität, Halt und Geborgenheit zu fördern. Viele Frauen erleben dies als stärkend, körperlich und auch emotional.

Belly Binding

Alle Angebote

Kundenstimmen

Testimonial

„Während Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett habe ich mich rundum geborgen, gestärkt und liebevoll unterstützt gefühlt. Diese Erfahrung war einfach wundervoll und hat mir so viel Sicherheit gegeben. Absolut empfehlenswert!“

Lena

Testimonial

„Die Schwangerschaftsmassage war eine wunderbare Auszeit. Ich konnte mich komplett entspannen und habe mich danach richtig erholt gefühlt. Klare Empfehlung für alle werdenden Mamas.“

Sarah