Stillbegleitung

Beschreibung

Die Stillzeit ist eine sensible und intensive Zeit. Sie bringt Nähe und Verbindung und gleichzeitig können immer wieder neue Fragen, Unsicherheiten oder Schwierigkeiten entstehen. Nicht nur in den ersten Tagen nach der Geburt, sondern auch Wochen oder Monate später.

Ich begleite dich achtsam und wertfrei durch eure Stillzeit, dort wo es mich gerade braucht. Dabei arbeite ich nach aktuellen wissenschaftlichen Standards und verbinde fundiertes Fachwissen mit einer einfühlsamen Begleitung. Gemeinsam schauen wir auf eure individuelle Situation: Wo steht ihr gerade? Was braucht es jetzt? Und wie kann ich dich bestmöglich unterstützen?

Ob in den ersten Tagen nach der Geburt, bei Stillstreik oder Beikoststart, bei Fragen zur Milchmenge, beim Wiedereinstieg in die Arbeit oder auch im Prozess des Abstillens, ich stehe dir zur Seite.

Stillbegleitung bedeutet nicht nur „Probleme lösen“. Sie darf auch Raum sein, um dich auf deinem Weg zu bestärken. Unsicherheiten aus dem Weg zu räumen und dein Vertrauen in dich und dein Baby zu festigen. Du musst diesen Weg nicht alleine gehen.

In der Stillbegleitung schauen wir gemeinsam, was euch gerade beschäftigt und unterstützen dort, wo es gebraucht wird. Typische Themen können sein:

- Anlegen und verschiedene Stillpositionen

- Schmerzen beim Stillen / wunde Brustwarzen

- Milchmenge – zu viel oder zu wenig Milch

- Milchstau und Brustentzündungen

- Stillstreik

- Gewichtsentwicklung und Zufüttern

- Muttermilch gewinnen, abpumpen und aufbewahren

- Stillen und Alltag – z.B. Wiedereinstieg in die Arbeit oder unterwegs

- Beikosteinführung und Veränderungen im Stillverhalten

- Korrekte Anwendung von Stillhilfsmitteln

- Langzeitstillen

- Stillen von Zwillingen

- Relaktation / Induzierte Laktation

- Abstillen

Preise

Stillbegleitung

Dauer: ca. 60 Minuten pro Termin
Erstberatung: ca. 90 Minuten (inkl. ausführlicher Anamnese)
Follow-up: individuell nach Bedarf (auch telefonisch oder per WhatsApp möglich)

CHF 100.- pro Stunde

Individuelle Begleitung

Integration in eine umfassende Doula-Begleitung möglich.
Auch als individuelles Paket (z.B. mehrere Termine) gestaltbar.
Begleitung über einen längeren Zeitraum möglich.

Preis auf Anfrage

Info

📍 Termine bei dir zu Hause, online oder auf Anfrage auch bei mir vor Ort möglich.

🚗 Kosten sind exklusive Fahrtspesen.

💲Eine Kostenübernahme durch die Grundversicherung ist in der Regel nicht vorgesehen. Es lohnt sich jedoch, die Rechnung bei deiner Zusatzversicherung einzureichen, da diese teilweise einen Anteil der Kosten übernimmt.

FAQ

Bietest du auch kurzfristig Termine an?

Ja. Gerade bei akuten Stillthemen versuche ich, zeitnah einen Termin zu ermöglichen, damit Unsicherheiten und Beschwerden rasch geklärt werden können.

Wie geht es nach der Erstberatung weiter?

Nach der ausführlichen Anamnese und ersten Begleitung schauen wir gemeinsam, was es weiter braucht. Oft sind ein oder zwei Follow-up-Termine sinnvoll, um Entwicklungen zu beobachten, Anpassungen vorzunehmen oder dich weiter zu stärken. Zwischen den Terminen ist, je nach Situation, auch ein kurzer Austausch über WhatsApp möglich.

Begleitest du auch später in der Stillzeit?

Stillbegleitung ist nicht nur in den ersten Wochen sinnvoll. Ich unterstütze dich während der gesamten Stillzeit, denn Fragen oder Veränderungen können jederzeit auftauchen, unabhängig vom Alter deines Kindes.

Begleitest du uns auch, wenn wir nicht ausschliesslich stillen?

Ich arbeite wertfrei und unterstütze euch unabhängig von eurer gewählten Ernährungsform, ob ausschliessliches Stillen, Zufüttern, Relaktation oder ein (Teil-)Abstillwunsch. Gemeinsam schauen wir, was für euch stimmig ist und welche Informationen ihr benötigt, damit ihr euren Weg selbstbestimmt gehen könnt.